小孩儿的咳嗽，
特别是反复的咳嗽跟吃有关系！
专家介绍，儿童吃得过好或者吃得过细，都会造成胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱就会导致免疫功能出现紊乱，因此咳嗽就会反复发生。
随着年龄的增长，应当减少孩子牛奶的摄入量；应该增加粗纤维食物的补充，比如蔬菜和水果，不要把蔬菜、水果都打成汁，因为这样实际上把蔬菜水果里面的粗纤维都去掉了，久而久之实际上并不利于孩子肠胃功能的蠕动，不利于保持儿童肠道的良好功能。
止咳小秘方
代茶饮
专家介绍，要想帮助孩子快速止咳，有一个非常简单的代茶饮，它由三味药组成：
炙款冬花3克
炙紫菀3克
炙枇杷叶6克
将上述三味药剪碎后，泡10到15分钟，或者是煎煮3到5分钟后就可以喝了，对于咳嗽伴有白痰或者寒痰的孩子治疗很有效果。
三叶足浴疗法如果孩子紧急咳嗽，特别是晚上咳嗽比较厉害，家长可以在睡前给孩子用药汤泡个脚，对紧急咳嗽有一定缓解作用。
三叶足浴疗法需要：
艾叶15克
苏叶10克
枇杷叶10克
将上述药材装在药包内直接泡在热水中或煎煮10分钟。在泡之前要试一下温度，水温控制在38到40度，或者用前臂试一下水，感觉不烫就可以了。
水量一定要没过踝关节，每次泡10到15分钟左右，或者是泡到孩子的额头稍微出汗，千万不要给孩子泡得大汗淋漓。
另外，在足浴期间要注意多给孩子喝水，不要吃寒凉的食物，每天给孩子泡一次，3至5天是一个疗程，这样有助于缓解孩子在夜间咳嗽症状，有利于睡眠，还可以预防小孩感冒咳嗽。
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来源：CCTV4《中华医药》
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