尿路感染的食疗方法有哪些

食疗其实就是从我们的饮食中有一些食物它是能够起到利尿通病的这种作用的食物，然后吃它我们称为食疗。这些食物有什么呢?

　　你比如说有玉米须，就是玉米前面那个须子叫玉米须。那一般我们不会吃那个须子，但是大家可以煮玉米的时候，连那个须和玉米一起煮，然后你吃玉米把那个水就可以喝了，能够帮助利尿通病。

　　还有就是补气，也是能够它是凉血，也能够帮助治尿路感染的，荸荠就是你把皮削了以后切片煮水，荸荠也可以吃。可能北方不是特别多，荸荠知道吗?马蹄。

还有就是马齿苋，马齿苋就是北京很多见的一种野菜，马齿苋它是清热解毒的，它不是治疗尿路感染。这个煮水或者拌凉菜吃都可以。还有藕，藕是凉血的，所以有尿路感染，有肉眼血尿的人就可以去吃藕，比如说凉拌、糖醋都可以。

如何预防尿路感染

尿路感染的预防是针对与反复发作的病人是尤其要注意的。当然我们其他人生活上也注意一些。但是反复发作的人他可能动不动有一点什么诱因就会犯了尿路感染。所以预防对他们来说非常重要。

　　预防就是从生活、起居那几方面是必须要做到的。同时还有就是像糖尿病的病人要控制好血糖。我们有一个病人他就是反复尿路感染，她其实是一个50多岁的一个女性。

　　她就说我为什么老反复感染呢?我其他的病什么都没有，这件事情弄得我很焦虑。后来我就是除了给她治尿路感染，她说她基本上没有什么病史。

　　但是我给她平时的时候用一些健脾补肾的药，我发现她是一个气阴两虚的情况，就是气虚和阴虚。然后我就说你有没有糖尿病?她说没有。

　　然后我就给她查了一下，但是她血糖还是偏高，她没有到糖尿病的标准，但血糖偏高。我们说血糖偏高的病人他身体里面是糖份高，糖份高是给细菌繁殖是创造一个特别有利的条件的。

　　所以，血糖高如果控制不好的话，尿路感染是非常不容易好的。后来你找到这个原因以后，就给他用饮食和运动的办法把他血糖降下来，那他感染很快就好了。

　　所以这个预防，除了生活上要注意，一定要看自己有什么其他的问题。因为血糖是一个主要的问题。