预防BB缺铁性贫血从辅食开始“小小年纪也会贫血?”这也许让许多妈妈惊讶,但事实就是如此。根据我国卫生部公布的《中国居民营养与健康现状》报告,我国2岁以下的婴幼儿贫血率高达24.2%,这么高的数字确实要引起妈妈们的注意了。不过就像许多妈妈所问的,为什么宝宝小小年纪就会贫血呢?5宝宝们的身体发育很快,6个月时体重会超过出生体重的2倍,1岁时的体重是出生时的3倍以上,婴儿身体对铁的需要量甚至超过了成年人
“小小年纪也会贫血?”这也许让许多妈妈惊讶,但事实就是如此。根据我国卫生部公布的《中国居民营养与健康现状》报告,我国2岁以下的婴幼儿贫血率高达24.2%,这么高的数字确实要引起妈妈们的注意了。不过就像许多妈妈所问的,为什么宝宝小小年纪就会贫血呢?
宝宝们的身体发育很快,6个月时体重会超过出生体重的2倍,1岁时的体重是出生时的3倍以上,婴儿身体对铁的需要量甚至超过了成年人。
而新生儿刚出生时,身体内储存的铁质来自妈妈,这部分铁质可以满足宝宝4-6个月的需要,但是母乳中铁质很少,因此宝宝6个月之后,来自母体的铁质基本上就消耗完了。所以,如果在宝宝6个月开始添加辅食的时候,喂养不合理,从辅食中获得的铁质不足,就会造成宝贝发生缺铁性贫血。
新生儿缺铁首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够,但其吸收较好。如不能用母乳喂养时,应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁,呼吁食品部门,进行工业化生产,制造强化铁的婴幼儿食品,可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁及葡萄糖酸亚铁。如在ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg,就能满足婴儿的需要。铁的吸收若按10%计算,则小儿时期的推荐供给量为10~15mg/日,青春期女孩为18mg/日。
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