4款补铁食谱，有效预防宝宝缺铁性贫血，

1菠菜猪肝面

适合8个月以上

by鸾妈

2木耳黑芝麻厚蛋烧

适合11个月以上

by意博麻麻

★每克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍。不过，黑木耳不适合肠胃虚弱的宝宝。

3自制宝宝午餐肉

适合1岁以上

by蜜小桃食饭记

4牛肉丸子

适合1岁半以上

by雅各小王子

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每天一份营养食谱，宝宝茁壮成长

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长按







































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