很多孕妈妈都有同样的一个经历，就是在怀孕以后孕妈妈的肾脏出现不同程度的积水，而且有的还伴有小的结石，结石在移动时让孕妈妈疼痛难忍。但由于要照顾宝宝又不能过多的去吃一些药，也没有更好的方法治疗，所以让很多孕妈妈怀孕期间心情烦躁，苦不堪言。很多人都不明白这是怎么回事，以为是自己的肾脏有问题了，非常担心，其实我以前看过一篇《怀孕以后你的内脏器官在改变你知道吗？》的文章中谈到过孕妈妈怀孕后孕妈妈的身体变化情况。
孕妈妈怀孕以后，由于胎儿逐渐的长大，孕妈妈的各个脏器为了适应胎儿的长大都要改变自己的位置，更加有利于胎儿的生长发育。泌尿系的所有器官也不例外，很多孕妈妈怀孕后就会出现尿频，经常在我们这里检查的孕妈妈去上了厕所，不到10分钟又有很多尿了，这个跟孕妈妈怀孕子宫对膀胱的压迫和体内的激素改变、孕妈妈的血容量增加有关。孕妈妈的肾脏也是随着胎儿的逐渐长大，位置也在不断地改变，有的改变较大，有的改变较小，这个要看胎儿挤压的程度或肾脏周围的韧带系膜差异，总体上来说膀胱和肾脏的变化都不是很大。
泌尿系变化最大的就是输尿管，输尿管行经的路线较长，和很多的韧带和系膜都有关系。首先输尿管本身就比较细小，而且还有3个生理性的狭窄，最窄的地方只有0.3cm，胎儿压迫任何一个地方都会导致输尿管通而不畅，肾脏不断产生的尿液排不到膀胱，就会引起肾盂积水。其次是胎儿推移韧带或系膜引起输尿管的位置发生改变，也可由胎儿直接推移输尿管，都会导致输尿管的形态改变，变得有些迂曲导致尿液不能顺利的排放，一样会导致肾盂积水。
一般怀孕后孕妈妈的肾积水都在1.5cm以内，很少超过2cm以上的，所以孕妈妈也不必太担心。但是还是要注意一个重要的问题，如果出现长时间的肾积水，而且喝水又少，尿量也少的情况下，长时间尿液被浓缩，里面的尿酸或草酸盐就会析出结晶体，逐渐长大就像滚雪球一样逐渐长大形成结石。当输尿管功能正常一放松，大量尿液排出时晶体和结石就会被排除排到输尿管，由于结石或晶体表面不光滑，很多都呈多凌型，虽然很小，但是多输尿管的破坏是很严重的，导致孕妈妈急性腹痛甚至血尿，较小的结石或结晶多走动一下就会排除，较大的由于很难快速通过输尿管就要住院治疗。
那我们孕妈妈怎么预防肾积水和肾结石、结晶呢？熊医生提醒孕妈妈：根据原因可以采取这几项措施，避免发生：1:：孕妈妈在孕期适当多运动，可以改变胎儿的位置，减轻对输尿管的压迫。2：睡觉的时候尽量多姿势，不要太单一，左侧睡减轻对右侧肾脏或输尿管的压迫，右侧睡可以减轻对左侧肾脏或输尿管的压迫。3：多喝水，稀释尿液不让结晶和结石形成。4：勤上厕所，减少尿液的淤积也可以预防结晶和结石的形成。5：适当的喝一些苏打水，可以碱化尿液，也可以预防结晶和结石的形成，但是大量的喝苏打水容易导致呕吐或胃肠不适。
熊鹰适当注意可以避免较大麻烦
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