你知道吗
咳嗽分很多种类型
咳和嗽是不一样的
无痰有声谓之咳
有痰无声谓之嗽
既有痰又有声
叫做咳嗽
咳嗽按照病因来讲分为两种，一种是外因，就是外感，另一种是内伤。外感分为两种：风寒和风热，跟感冒一样。内伤分为三种：痰热，痰湿，阴虚。
为什么小孩子爱咳嗽呢？
小孩稍微不注意呛点风就会引发咳嗽，感冒了也容易咳嗽。从中医来讲，因为小孩的脏腑轻灵，脾肺之气常不足，在这种情况下，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。这两个脏一受伤，湿气就很容易沉积，引发咳嗽。因此，治疗的方案也是相对应的。再就与小儿机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。
风寒感冒咳嗽
风寒感冒引起的咳嗽声音会比较重，比较闷，咽痒，咳出的痰是清的、稀的，时间长了会变白。鼻流清涕，怕冷，身上没汗。严重的话，可能还会伴有发热，身上酸痛等。
风寒感冒引起的咳嗽，可以用苏叶和萝卜汤来治疗，苏叶有芳香辟秽的作用，另外它可以散风寒。
用苏叶5g、陈皮5g，大一点的孩子用10g，半根白萝卜片，一勺红糖。红糖可以健脾胃、发汗。将这些食材放在锅里，加水两碗，煮开后小火再煮10分钟，趁热服用，每次半碗。
风热感冒咳嗽
风热感冒引起的咳嗽，咳不出痰，咽干，喜欢喝水。如有痰，痰特别粘，也特别黄，比较浊一些。有火气，嘴里可能有味，流鼻涕也是那种浊涕，不是清鼻涕水。还伴有头痛，微微出汗，发热。
风热感冒感冒引起的咳嗽食疗法是桑杏梨汤。
用桑叶10g或者5g，杏仁10g或者5g。杏仁可以化痰止咳，宣肺理气。梨一个，切片，再放上一些冰糖，冰糖润肺，清热。加水两碗，煮沸之后20分钟即可。
以上两种是外感型咳嗽，下面三种是内伤型咳嗽，这种咳嗽则表现为平时就咳嗽，有外邪干扰时会加重或者外感引起的咳嗽久久不愈演变而来，多与体质关系密切。主要分为三种：痰热型、痰湿型、阴虚型。
痰热型咳嗽
痰热型咳嗽的痰非常多，黄痰、粘稠，不容易咳出来。嘴发干，口干舌燥，想喝凉水。喉间有痰鸣，发热、口渴、烦躁不宁。尿比较少，颜色黄，大便干燥，这都是热的表现。
这种情况可以给孩子吃川贝鲜梨枇杷汤。用川贝和鲜梨煮汤喝，还可以加枇杷叶。枇杷叶有清肺、化痰止咳的效果，枇杷叶5g、川贝5g、梨1个，切片。这些食材放在锅里，加水两碗，煮开后再煮20分钟，温服，每次半碗。
痰湿型咳嗽
痰湿型咳嗽的声音很重浊，好像有很多痰在肺里边淤阻的感觉。排出来的痰特别多，颜色是白的、稀的，喉间痰声辘辘，呼吸、说话时痰声能听到，感觉嗓子里有很多痰。胸闷，不爱吃饭，身体困倦，容易乏力，这些是中焦脾胃不好的表现。看舌苔是白腻的，大便可能是黏糊糊的，有的孩子大便不清爽，好像黏在便盆上冲不下去。
可以用陈皮和萝卜熬汤喝。陈皮放10g，萝卜放半根，切片，加水两碗，煮开后再煮20分钟，温服，每次半碗。
阴虚型咳嗽
晚上咳得比较厉害，不容易有痰，口干舌燥，嗓子发干。声音会嘶哑，尤其是可能出现午后潮热，就是下午两三点钟的时候，手脚心会发热，或者是盗汗，这都是阴虚的表现。
可用百合、杏仁、和鲜梨来熬汤喝。百合10g、杏仁5g，梨一个，切片，放上一些冰糖，调味，加水两碗，煮开后再煮20分钟，温服，每次半碗。
秋天是肺气容易出问题的时候，特别是气候一干燥，容易引发咳嗽，一般儿童的体质分型不明确，正常儿童可以用川贝和梨来煮水，预防秋燥的咳嗽。
日常生活中还要注意以下方面：
不让孩子感冒，最好的方法是增强体质，预防为主。
1.增强孩子的体质，很多感冒是捂出来的，天气温和的时候，要经常带孩子参加户外活动，晒晒太阳。
2.保持空气的流通，不能闷得时间太长。
3.随着气候的变化，注意加减衣服，避免与感冒病人接触，少去公共场所。
4.不要让孩子吸二手烟，很容易引发咳嗽。
5.大家很容易忽视情志，也就是情绪对孩子的影响，这也是患儿生病的一个很重要因素（包括孩子的性格、家庭背景、学校环境等），家长一定要不断的学习正确的育儿知识，提升自我修养，发现问题及时和孩子做好有效沟通，尽量避免在孩子面前情绪波动过大。注意小儿心理健康，也可以减少患儿生病的几率。
假如得了咳嗽，调护方法如下：
1.室内空气要清新，空气流通，室温不要太低，18-20℃为好，相对湿度要60%。
2.多注意休息，因为小孩的体质自我恢复能力非常强，人一进入安静状态，身体就开始复原，人的身体都是在睡眠当中修复的。
3.勤喝温水，经常换体位，可以拍打拍打后背，让痰排出来，让肺气流通。
4.要顾护脾胃，避免吃辛辣、生冷、肥甘厚腻、刺激性的食物。
注
意
事
项
以上食疗方法，是在患儿发病初期且病情较轻的情况下使用，可预防患儿病情加重。如果出现病情较重的情况，医院就诊。
祝愿所有孩子们
身体健康
快乐成长
儿科门诊咨询
（儿科张国鹏）
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