肩锁关节是构成肩关节复合体的关节之一。它由肩峰和锁骨形成。创伤导致锁骨和肩胛骨连接处断裂，发生肩锁关节分离。这种伤害通常发生在高冲击接触项目的运动员身上。
肩锁韧带连接锁骨和肩峰，摔倒时，重量落在伸出的手臂上或直接撞击在肩峰时，肩胛骨向下推，锁骨保持在原位或相对向上移动，导致肩锁韧带撕裂。撕裂分为I至VI级，I和II级为扭伤或部分撕裂。III、IV、V和VI级为韧带完全断裂。
三级：肩锁关节完全分离/脱位（锁骨比肩峰高很多）。肩锁韧带和喙锁骨韧带撕裂。
四级：肩锁关节完全分离/脱位，肩锁韧带、喙锁骨韧带、斜方肌和三角肌附着点撕裂。
五级和六级如上所述，但更严重。
体征和症状
?疼痛（根据分离程度从轻度压痛到剧烈疼痛不等）
?肿胀
?瘀伤
?在深度分离时肩部明显隆起
如何处理
冰敷：冰敷是必不可少的，旨在减少肿胀和炎症。每次冰敷5-10分钟，每天3-5次。确保用薄毛巾包裹冰袋-不要直接在皮肤上冰敷。在受伤的第一天非常有帮助，帮助减少肿胀。
?休息直到疼痛减轻。
?物理疗法或其他手法疗法（急性期后）。这将有助于活动关节，减少炎症，加强锻炼以稳定肩关节。
我需要做肩部手术吗？
肩锁分离不一定总是需要手术。根据程度的不同，决定你是否需要手术。撕裂越严重，你就越可能需要手术。在某些情况下，这可能导致进一步的并发症。但是，请记住，建议您在进行肩锁分离手术之前尝试物理治疗。通常，肩锁分离手术是康复的最后手段。在四级、五级和六级的情况下，手术通常是必要的。有时三级分离的人也会选择做手术。
肩锁分离手术的风险与任何其他类型的手术没有太大的区别。肩锁分离手术益处远大于任何风险。你的肩膀不仅会和以前一样，而且还会恢复正常功能。这是人们选择进行肩分离手术的两个主要原因。
通常，有两种不同类型的手术用于重建分离的肩锁关节。尽管这两种肩锁分离手术没有不同的名称，但你可以认为它们是次要的和重要的。对于次要的肩锁分离手术，骨科医生可能只需清理锁骨，以防止锁骨与肩锁关节之间发生摩擦。对于重要的肩锁分离手术，锁骨和肩胛骨之间的韧带需要重建。
在决定进行肩锁分离手术之前，重要的是要和你的医生谈谈你有哪些选择。是否需要术前康复训练，以帮助恢复肩锁关节。如果需要进行肩锁分离手术，那么很重要的一点是确定你是否只需要小手术或者大手术才是最好的选择。
提示：
?药物：为了减轻炎症和疼痛，通常会开抗炎药和止痛药。
?固定带：有助于固定关节，防止进一步受伤。
?避免加剧疼痛的活动
?避免过头活动
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