宝宝咳嗽不能吃什么

小孩咳嗽是常见的症状，尤其最近流感病毒高发，感冒咳嗽的孩子就更多了。

在孩子生病期间，经常会有很多食物不敢给孩子吃，就怕吃了会让咳嗽加剧。

那么，到底咳嗽的孩子不能吃哪些食物呢？下面就来看一下吧！

1.甜酸食物

因为酸会使人体内的痰更难咳出，从而会导致病情的加剧，造成疾病难以痊愈。

另外甜食容易生痰，也容易让孩子上火，所以孩子咳嗽的时候不吃或少吃甜的食物。

2、海鲜和鱼类

海鲜和鱼类容易让孩子上火，比如鱼、虾、蟹等。

如果咳嗽期间摄入这类食物，病情症状同样会加剧，因为腥味会刺激到呼吸道。

而且这类食物可能会使人出现蛋白质过敏，特别是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更加不能食用。

3、油腻油炸类食物

因为在中医上觉得咳嗽大部分是由于肺热导致的，小孩子同样是这样。

而且小孩咳嗽的时候胃肠功能也会很薄弱，如果这个时候食用油炸类食物或比较油腻的食物，就会加重肠胃的负荷，还会使人产生痰液的情况，咳嗽就会更难治愈。

4、过凉食物

在咳嗽期间，不管是小孩还是成年人，都要避免吃冷饮或冷冻的饮料，如果这个时候吃的太凉了，可能会导致产生肺气闭塞，症状加剧，病情就会长时间不好。

总之，孩子生病期间饮食清淡，少吃容易让孩子生发痰湿的食物，生冷寒凉的食物最好也不要吃，才能早日恢复健康。

那孩子咳嗽期间应该多吃些什么来止咳呢？

冰糖川贝梨：

宝妈们可以用梨、冰糖、川贝熬制成汤，给孩子喝，有助于止咳。

白萝卜冰糖饮：

中医说白萝卜味辛、甘，具有理气化痰，止咳消炎，调节胃肠功能，所以可以疏风解表散寒。

枇杷叶粥：

枇杷叶自古以来就是止咳的良药，可以直接煮水喝。也可以做成枇杷叶粥。

将枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

可以起到很好的清肺、化痰、止咳、降气的功效。

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