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宝宝时期该不该穿着矫形鞋垫或鞋

健康的足是我们的运动力和锻炼耐力最良好的基础

人类的腰、背、肩、颈、头部疼痛约80%与骨头及周围的肌肉有关,其中约80%和脚病有千丝万缕的关系

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据调查;人的块骨头中,52块在双脚。幼儿足部都是软骨,5、6岁开始才逐渐钙化。所以小宝宝的鞋就如同模具,可在鞋子里的鞋垫“大做文章”,能“塑造”出健康的双脚。//什么是健康的脚?////那什么是矫形鞋垫?//矫形鞋垫、俗称“足部矫正器”,它的作用是利用生物力学原理分散足部承受的压力来缓解治疗足部疾病。例如:高弓足(扁平足)、足底筋膜炎、鸡眼、跖跗关节炎、跗骨间关节炎、糖尿病、高低脚等等................图片来源于网络

首先要具备发育完好的足弓。

足弓的主要功能是合理分布身体的重力,保证足底支撑的稳固性,并使足部有良好弹性,缓冲外力的冲击、震荡,对足底的血管和神经起到保护作用。

如果足弓不健康,导致足型不正常,会影响足部的支撑与平衡功能,使足部以上的骨骼系统出现“代偿性”倾斜,从而导致膝、髋、骨盆、脊柱各等部位出现问题,自下而上多种高低肩走路姿势不美观。

通常我们的足型可以分为三类:正常足、高弓足、扁平足。图片来源于网络我们熟知的扁平足易造成X型腿、舟骨下陷、拇外翻、跖痛症、足跟痛、背痛、腰肌劳损等危害;疼痛及异常的步态对身体的其他关节造成影响,如因患足的过度外翻及内旋,可继发膝、髋、下背等部位的疼痛和关节炎。矫形鞋垫技术在国外已应用多年,技术成熟且普及程度较高。在很多国家里,出现足部问题后去量身定做一双矫形鞋垫,就像我们感觉到视力有问题时去配制一副眼镜那样,可去专业的医疗机构检测,专业的足踝较正师给你最好的治疗方案。如果没有足部保健知识,父母亲虽然也花了心思注意平时穿着鞋子的选择,但还是避免不了让孩子长期穿不合格的鞋、鞋垫

脚型问题不止影响孩子的足部健康,导致步态与形体不雅,还会造成运动障碍,孩子不爱活动,继而有可能影响智力发育和交际受限

脚上的脂肪变薄使足部的问题更加突出,对中老年后健康的延续非常重要,一些退休后可以享受的美好生活,年轻时代规划的梦想,会因足部问题而打折或终生遗憾......

所以







































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