编辑｜阿米oO
插图｜阿米oO
源自｜网易亲子
转载｜所有权归属原作，请注明出处
必须承认！这才是解决宝宝尿床问题的唯一办法
奶小多喂养记
起床后，发现宝宝屁屁下面又是湿漉漉的一摊，妈妈的心情自然好不起来。要给宝宝清理一下，再把湿了的床单、被褥洗了换了，还要哄着宝宝吃早饭，自己赶着时间要上班……唉，宝宝总是屡教不改，都愁死了！啥时候宝宝才能不尿床呢？
[讲述]
铃铃妈：养成定时排便习惯
女儿以前也总爱尿床，弄得屋里味儿特大，小屁屁上也有被尿液浸湿的尿布疹，看得我好心疼！后来，我在一本育儿书上了解到：宝宝如果养成了按时排大小便的习惯，尿床的机会就会减少，所以，我决定帮助宝宝培养起按时大小便的习惯。
晚上，宝宝醒来的时候，我就抱她起来把尿。第一天晚上，她还不习惯，睡得迷迷糊糊的，任凭我怎样“嘘嘘”地发着声，她总是硬挺着不让我把。可坚持两个晚上以后，她就知道我发出的“嘘嘘”声是在让她尿尿。后来，我再给她把尿的时候，她虽然还眯着眼，但听到“嘘嘘”声，就会尿了。宝宝养成了习惯之后，每天晚上，她都会在固定的时间里醒来让我把一次尿。
乐乐妈：耐心是最好的办法
我家宝宝2岁前，夜里尿尿的次数也比较多。为了不让他尿到床上，我白天给他用尿布，晚上睡觉时再给他穿上纸尿裤。这样，既可以避免他把床垫尿湿，又可以让小屁股透气。
2岁以后，宝宝尿床的次数明显减少。我就不再让他穿纸尿裤睡觉了，而是每天晚上睡觉前，比如晚上8点钟，一定要让他尿一次；半夜里，比如凌晨一两点钟，给他把一次尿。这样，宝宝夜里睡觉基本上就不会再尿床了，而且还养成了睡觉前主动排尿的习惯。随着孩子的长大，他的排尿功能成熟了，自然就不会再尿床了。所以，对孩子尿床的事情，我一直都不是很着急，耐心是最好的办法。
小宝妈：摸清晚上排便规律
我家小宝不到1岁的时候，晚上睡觉就不再穿纸尿裤了。我通过摸索她小便的时间规律，按时给她把尿，所以她很少尿床。她一般是在入睡后2个小时左右有尿的，所以我就在这个时间给她把尿，然后把她往床上一放，照样睡得着，丝毫不会影响她睡眠。
还有一个规律：小孩子入睡后大约一两个小时是深睡期，如果不是憋尿或有其他不舒服的地方，她会睡得很沉，几乎一动不动。如果孩子在这个时间里出现翻身动作，就证明有尿。这时马上给孩子把尿，她准会尿。可以把这两个办法结合起来用，很灵的。
让宝宝穿纸尿裤一直都是妈妈与老人家一个争执点，穿与不穿是个问题，何时停止穿纸尿裤也是一大心头病。争来争去，归根结底其实就是宝宝的如厕，你也在为宝宝的如厕问题烦恼吗？
老人总说穿纸尿裤不好，还贵，坚持不让宝宝穿纸尿裤。咱家的老祖宗除了爱给孩子把屎把尿，还特爱纸尿裤过不去。可是宝宝一天尿8条裤子，换裤子洗裤子都把妈妈都整崩溃啦！
其实，普通的小内裤或裤子尿湿了如果不及时更换更容易引发尿布疹等，频繁更换裤子不仅会打扰宝宝的运动探索或游戏专注，换裤子洗裤子的麻烦可能导致看护人情绪不佳，间接给宝宝造成一定的压力或不安。
况且2-3岁的宝宝已经知道羞愧、自责了，长期处于这样的小计情绪之下也不利于宝宝自信心的建立。此外，考虑到宝宝私处的卫生和身体隐私意识的发展，更不建议给宝宝穿开裆裤或光屁股。
宝宝如厕训练养成
更加全面的考虑宝宝和看护人的感受、情绪等，建议在宝宝还不能稳定的自主如厕前给他们穿上纸尿裤，并积极引导宝宝进行如厕练习，帮助他们更好的发展自主如厕的能力。
如厕能力包括如下四个阶段，妈妈们可以根据宝宝自身的发展阶段，加以合适的引导：
1感知能力发展阶段
这个阶段宝宝，父母应侧重用合适的方法帮助宝宝发展他们的内在感知能力发展的。
2便意表达阶段
在这个阶段，父母应引导孩子简单有效的表达他们便意，及时获得看护人的帮助。
3肌肉控制发展阶段
很多宝宝在这个阶段，他们的尿道和肛门括约肌没有很好的发展起来，膀胱或大肠一点压力都会导致宝宝马上大小便。宝宝的尿道括约肌和肛门括约肌，大概在宝宝3岁的时候才能完全发育成熟，这是宝宝控制大小便的基础。
自己穿脱衣裤阶段
这个阶段宝宝的手要发育的足够灵活，它们可以在夏季或冬季可以自如的穿脱裤子，不至于因无法脱下裤子而将屎尿排在身上。
科学引导宝宝如厕
宝宝的如厕发展阶段我们已经清楚了，但是这只是开始，宝宝的如厕能力的养成还需要大人引导。宝宝自主如厕能力引导是一个长期且伴随着反复的过程，所以纽诺育儿首席专家王荣辉老师提醒父母一定要保持十二万分的耐心与细心。
白天如厕引导
大约1.5岁-2左右开始进行白天的自主如厕引导，过早进行往往适得其反。大约6个月到一年的时间宝宝在白天可以自主如厕，也就是一般3岁时宝宝白天基本都可以自主如厕了。这个时候宝宝白天可以不再总是需要穿纸尿裤或拉拉裤了。
妈妈很苦恼，为什么宝宝明明已经可以自己如厕了，突然又总是尿裤子啦？
生病、压力过大、新环境等特殊情况会导致宝宝的鞥里出现倒退，因此如果宝宝突然又不能自己如厕了妈妈需要好好分析下是否有一些因素导致宝宝的如厕能力出现了倒退。对于这种倒退现象，妈妈不必过于焦虑，继续用如厕引导阶段的方法进行引导即可。
虽然大部分宝宝3岁时都具备了白天自主如厕的能力了，但是偶尔的压力、过于兴奋、专注等仍会让他们忘记去厕所而尿在身上。建议宝宝刚入园的2周或者宝宝压力较大时，给宝宝准备两条拉拉裤，让宝宝们可从容应对突然的“尿裤子”，保护好他们的小小自尊和隐私。
这种情况可能还会出现在假期外出旅游或生病之后，耐心给宝宝一点时间让他们恢复大小便感知和控制能力。
夜间如厕引导
3-5岁的宝宝偶尔夜间尿床是非常正常的，妈妈不用过于担心，但是如果孩子过了5岁每周仍有三四次尿床，就应该向专业医生寻求帮助了。
如果半夜起来更换床褥可能让你辛苦不堪，也可能会让宝宝觉得尴尬难堪，下面的几个小方法可以帮助宝宝和妈妈轻松应对尿床的夜晚：
睡前避免给宝宝引用大量液体或食用水分过高的水果，如西瓜等。
继续给宝宝穿上便于穿脱的拉拉裤，
和宝宝聊聊你小时候尿床的经历，让宝宝相信偶尔的尿床不是他的专利。
夜间如厕引导一般在3-5岁之间，宝宝白天的自主如厕已经稳定了半年左右再开始。
怎么进行夜间的如厕训呢？王荣辉老师下面几个小建议也许可以帮到你：
宝宝夜间感知到大小便并醒来；
帮助宝宝去厕所排便，如开灯、牵引着还迷迷糊糊的宝宝以防摔倒等；
宝宝成功在卫生间排便后给与积极的肯定和鼓励；
往期精彩
情商
培养宝宝情商这些误区请绕行
修养
一个女人的家，就是她的智慧与修养
免疫
你做这五件事有可能毁了宝宝的免疫力
推拿
推拿手法治小儿“拉稀”
ao
奶多奶少
『北京妈妈口碑最好』产后催乳品牌
专注｜用心｜值得信赖
推荐文章
热点文章
