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优米国际母婴护理中心临沂店

婴幼儿阶段,是宝宝快速成长的时期,对各类营养的需求旺盛。那么,宝宝需要从什么时候开始补充营养呢?不同的关键期,补充适宜的营养,效果更好。

这里有一个宝宝补充营养的时间表,让宝宝在恰当的时间,补充合适的营养。宝妈们收藏起来,给宝宝补起来!

从怀孕开始

注重DHA的足量补充

3岁前是宝宝大脑发育的黄金期。从胎儿期到3岁时,宝宝的脑重可以达到约成人的85%。

宝宝脑部的快速发育离不开多元营养的支持,其中DHA至关重要,它约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%,是大脑的主要结构脂肪。因此,DHA的补充应从宝宝还在妈妈肚子里的时候就应该开始







































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