营养性缺铁性贫血是儿童最常见的贫血疾病，当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏，最终引起缺铁性贫血。
孩子贫血怎么办？
1、贫血儿童应尽早就诊，明确病因、诊断并治疗。
常见的病因：机体铁质摄入不足、吸收不良、利用障碍、丢失过多，孩子体内储存铁耗竭，或者由于孩子生长发育迅速，需铁量多，饮食不均衡，摄入铁剂量少，影响血红蛋白合成，引起贫血。
2、进餐时应多给予关照，多给予富含铁的食物，如：猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。比如现在这个季节，可以多试试韭菜炒猪肝,对于爱吃西餐的孩子，家长们也可以做鸡肉沙拉，在沙拉中多搭配一些蛋黄，同样有补血的作用。菠菜、木耳、蘑菇都是不错的选择。
3、适量运动，以增加幼儿的进食量，增进能量的摄入。
4、适当补充维生素C，有利于促进铁的吸收，少吃过粗纤维食物，以免抑制铁的吸收，合理搭配膳食营养；适当补充叶酸、维生素B12等微量元素,如谷类、坚果都是富含B12。
5、补充铁剂：缺铁性贫血儿童可在医生指导下后适当补充元素铁，经2-4周后，家长带幼儿到医疗机构进行复查，如血红蛋白的量已达到正常后，再继续治疗2个月。
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