2月6日西安迎来了新春第一场雪，医院收治的因雪天路滑摔伤患者数量激增。记者了解到，6日、7日仅两天时间，医院急诊医学科就接诊了摔伤骨折患者人，其中31人是因为雪天路滑或视野受限导致的摔伤骨折，中老年人及儿童更是占到22人。医院急诊医学科紧急提醒，雪天路滑，外出一定要注意安全。
7日大雪，医院患者数量激
骨折不能小看雪天路滑切记小心
55岁的杨先生在单位院子里扫雪时不慎滑倒骨折；63岁李阿姨带着孙子外出玩耍，见孙子快要摔倒赶忙上前去扶，不料自己却在雪地上滑到，医院……“看着地面只是薄薄一层雪，没想到那么滑，踩上去哧溜一下，然后就是嘎嘣一声……6日晚上入院，最后诊断出来是右侧股骨颈骨折。”在医院，患者李阿姨介绍了自己的受伤经过。医院急诊医学科医生唐海峰说，每逢下雪，医院都会有很多病人因摔倒入院，存在手腕、髋关节、踝关节、膝关节等不同部位受伤情况。唐海峰介绍，接收的患者里中老年人和儿童意外摔伤骨折居多，这两类群体平衡能力较差，雪天容易出现摔伤，尤其中老年人由于骨质疏松，更容易导致骨折。
骨折是大家比较熟知的疾病之一，多是由严重的创伤导致，可以引起较重的全身反应，甚至危及病人的生命。比如，肋骨骨折可引起肺损伤、骨盆骨折可引起膀胱和尿道损伤，肱骨骨折可以引起桡神经损伤，股骨髁上骨折可以导致腘动脉损伤等等。而这些都是早期的并发症，晚期的并发症也很多，比如骨折以后，尤其是下肢骨折往往需要长期的卧床休养，特别是年老、体弱和伴有慢性病的患者，卧床期间骨头突起的部位受到压迫，加上局部血液循环较差，容易发生压疮；长时间卧床引起下肢深静脉血栓，稍微换个姿势一动，血栓掉下来了，可能引起肺栓塞。因此，唐海峰提醒，一定不要小看了骨折，雪天路滑切记要小心。
冰雪路面上行走不要插兜或提重物
唐海峰总结了雪天出行需注意的几个重点，如老人和孩子尽量不要外出，避免出现意外伤害。而年轻人出行要记住“三不”：不看手机、不摘眼镜、不戴耳机。首先千万别一边走路一边看手机，容易分神摔伤；其次，很多平时戴眼镜的人，雪天出门因为哈气原因会摘下眼镜走，这样无法及时准确观测到地面和周边环境，也容易摔伤；最后，戴耳机走路会导致人听不到交通工具开到身边的声音，车子突然经过身边时，人下意识躲闪容易摔倒。
不管老年人还是年轻人，如果要出门，务必要穿防滑的鞋，最好是高帮鞋，在滑倒时对踝关节能起到一个支撑和保护的作用。此外，双手来回摆动有利于身体平衡，在冰雪路面行走应该小心慢行，双手不要提重物，也不要揣在兜里或插入袖口。
在冰雪路面上，走路姿势很有讲究。唐海峰说，要像企鹅一样走路，即屈膝屈髋，降低身体重心；走路步态要碎步滑行，不要迈大步，双脚不要抬离地面太高，走路时身体略向前倾；走路时两脚分开，与肩同宽。这样的姿势重心稳，不容易摔倒。一旦身体即将跌倒时，要降低重心顺势倒下，将摔伤可能性降到最低。
摔倒后别急着站起来或让别人搀扶
如果不慎摔倒，不能急着站起来或者让别人搀扶。应该保持原本的姿势，先检查一下自己是否摔疼。若摔倒后肢体出现疼痛、肿胀等现象，不要自行揉、捏、掰、拉受伤部位，医院就诊。摔伤上肢、下肢靠近脚踝，医院，如果一旦伤及腰椎、胯骨、大腿，一定不能自行移动，否则会造成二次损伤，要及时呼叫由专业的医护人员救助。“比如腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。”唐海峰说，救人者也不宜随意背、抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到安全位置，等待专业医护人员救助。
此外，唐海峰还提到，根据以往经验，很多患者因为伤后没有进行正确处理，造成膝关节慢性损伤、症状的反复发作，使得急症变慢病。他提醒，受伤后千万别“逞能”，就算只是韧带损伤没有骨折，也不建议随意乱动、负重行走，应该根据情况在医生指导下进行支具或石膏制动2—6周，以免造成创伤性关节炎等远期并发症。其次，伤后的骨关节局部大多会肿胀、青紫，这是由于局部小血管断裂、出血，炎性渗出增多所致。很多人试图热敷消肿，反而会加重出血及肿胀。一般来说，伤后应立即用冰块或冷毛巾局部外敷，降低损伤部位温度以达到收缩血管减少出血、缓解肿胀的目的；此外，冰敷也能够降低损伤后局部炎性反应，从而缓解疼痛、减轻渗出。伤后72小时可用热敷，促进血凝块的吸收，对红肿的消退也会起到促进作用。
文/西安报业全媒体记者马相图/受访单位提供
