近年来，由于环境污染、饮食习惯改变及缺少运动等原因，过敏疾病有逐年增加的趋势，而过敏疾病是儿童首要的慢性病，所以如何照顾这些过敏儿，在辅食的选择及给予方式上，又该注意些什么呢?
过敏宝宝如何选择辅食
宝宝到了4-6个月大时，母乳或婴儿配方食品的营养便不足以供应宝宝发育成长所需，所以这时需额外添加其他食物，补充宝宝成长发育所需的营养。除此之外，辅食很重要的一个功用，就是训练宝宝吞咽、咀嚼、咬合…等，并可给予宝宝味觉刺激、帮助宝宝语言说话功能的发展。
一般体质宝宝可以从4个月大开始循序渐进给予少量不同种类的辅食，不过若是有过敏症状的宝宝，4个月大时为满足其他生理训练可以先从低过敏性婴儿米粉开始，其他辅食则最好等到6个月大后再开始。
过敏宝宝在辅食的选择上需注意，应避免高过敏性的食物种类，以下列出一般常见低过敏性及高过敏性食物，提供参考：
低、高过敏性食物一览表
种类
低过敏性
高过敏性
奶类
母奶、水解蛋白配方
一般配方奶、鲜奶、各式奶制品
縠类
米
玉米、小麦、全麦类
蔬菜
菠菜、高丽菜、红萝卜、花椰菜、南瓜、萝卜、地瓜、莴苣
韭菜、芹菜、芥菜、茄子、竹笋香菇、磨菇、木耳
肉蛋豆类
蛋白、大豆、豌豆、黄豆制品、花生
海鲜类
有壳海鲜（如：虾、龙虾、蟹、牡蛎、贝类)、不新鲜的鱼
水果
香蕉、梨子、葡萄、樱桃、枣子、莲雾、苹果
枊丁、橘子、葡萄柚、草莓、奇异果、芒果、蕃茄、桃子、木瓜
其他
坚果类（如：核桃、腰果、杏仁、胡桃、栗子、开心果、薏仁)、巧克力、可可、咖啡
过敏宝宝辅食添加原则
过敏宝宝4个月大时若为满足其他生理训练可以先从低过敏性食物，如婴儿米粉，其它辅食则最好等到六个月大后再开始添加，一次只添加一种，一星期换一样，添加时要从汁→泥、糊→切细碎→切薄片、丁的顺序;浓度由稀至稠、糊状至块状、细至粗，并且不要过度加工及调味，若宝宝有任何不适的反应时，最好马上停止并且更换，如此才能确定宝宝的过敏症状是哪种食物引起，并避免再次给予。
过敏体质容易诱发湿疹
婴幼儿过敏性皮肤方面，湿疹是最常见的，一般占到门诊量的三分之一，甚至高峰时能占到门诊量一半左右。婴儿的湿疹的发病一般在一岁之前，有些更早期的满月就会发。
1、如果宝宝只是脸颊或者别的地方起了几个小疹子或者小疙瘩，不要慌，一瓶20块的郁美净儿童面霜给宝宝抹上，一般1-3天就会好转，没有好转可以用非处方类的激素药膏尤卓尔(氢化可的松)。
2、如果出现大面积湿疹，首选是激素药物，但要避免使用强效激素，一定要遵医嘱使用。洗浴用艾祖金方鲜艾泡澡包、黄柏洗液能抗菌消炎止痒，对皮肤恢复天然屏障功能有帮助。
3、急性期发作时用艾祖金方泡澡，杀菌消炎，也可以用漂白水，对，没错，是漂白粉，便宜简单又有效。首先浴缸加满水，大约是L，然后倒入低浓度漂白水ml，约四个瓶盖的量(每瓶盖25毫升)，这样漂白水稀释的浓度是50ppm，搅拌均匀后，就可以跳下去泡了。记得水温不可太高，摄氏28℃就可以了，一个礼拜两次，每次五到十分钟。漂白水是有点刺激的，没胆量的还是泡艾祖金方吧，艾草的香味飘散着，比精油浴还舒服。
4、湿疹的保湿很重要，一刻也不能放松，皮肤的保湿在降低特应性皮炎恶化中是很重要的一环，洗浴后涂上保湿乳霜，丝塔芙、雅漾、郁美净都可以，雅漾平衡保湿乳贵，左右，郁美净便宜好用，国货良心，只要20块。
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