孩子过敏一直困扰着很多家长，尤其对于那些家里面有个“小吃货”的家长们。孩子们享受各种美食的同时，父母却在一旁紧张兮兮的担心他能不能吃这个、能不能吃那个。毕竟孩子一个不小心过敏，事情可就麻烦了。那么今天，宝妈就给大家说说宝宝过敏的各种注意事项吧。
什么是过敏?
从医学上来说，过敏是指免疫系统将一种无害的物质误判为异物，对其发生不良反应，表现出各种过敏症状的情况。一般来说，引起过敏的原因有很多，这些引起过敏的物质包括环境刺激物质如花粉和孢子、食物、药品，以及微生物如尘螨等等。
过敏通常表现在皮肤、胃肠道、呼吸道等方面，
常出现的症状有：
咳嗽、喘息、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、荨麻疹、眼部瘙痒、眼结膜水肿、鼻塞、打喷嚏、腹痛等。
当宝宝出现其中某一种症状时，妈妈要多加注意，要思考一下是否在过去这段时间给宝宝添加了新的食物导致过敏，或者给宝宝添加了之前有过敏过的食物，要注意观察，严重时需立即就医。
常见的过敏症状有哪些?
皮肤干、痒、湿疹
有时，过敏并不一定出现红疹。皮肤干、痒也是过敏的表现;当然宝宝的过敏表现为湿疹或湿疹居多。
荨麻疹
荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。它多由过敏造成，但过敏原因通常难以寻找。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。
过敏性鼻炎
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，应该考虑宝宝是不是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有时会被以为是感冒，妈妈们可以从这样几方面观察一下宝宝：宝宝到花草多、飘柳絮的地方症状有没有加重?宝宝服用治疗流涕鼻塞的感冒药物，是不是症状缓解并不明显?宝宝的症状是不是已经持续了2-3周仍不见好?
如果这几个问题的答案是肯定的，那么过敏性鼻炎的可能性就比较大了，应该带宝宝去耳鼻喉科确诊一下。
过敏性咳嗽或哮喘
如果宝宝春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要由医生判断病情并进行治疗。
过敏性结膜炎
一到春天就有很多孩子爱揉眼睛，细心的妈妈会发现，宝宝的结膜有明显充血。这有可能是过敏性结膜炎，需要请医生诊断。
宝宝过敏的原因
引起宝宝过敏的因素非常多样，主要涉及两个方面：
1、宝宝本身是过敏性体质;
2、宝宝不慎接触了过敏源;
花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，而天气晴好、景色宜人，宝宝又增加了户外活动的时间，因而接触到过敏原的机率大大增加。
另一方面，宝宝春季活动量增大，食欲旺盛，宝宝也容易吃到一些新食物，从而过敏的情况也常常发生。种种因素又恰逢“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，过敏体质的宝宝常常会苦不堪言。
科学应对宝宝过敏
食物回避和食物替代显效快，药物治疗可以获得暂时效果。
1、、首先我们需要确认过敏源
回避过敏原，就是要回避会引起宝宝过敏的食物、环境。例如海鲜过敏禁食鱼虾海鲜、蛋白质过敏忌食牛奶制品等;花粉过敏的宝宝就尽量减少接触花草。如果是户外，尽量戴上口罩，同时，家里要经常打扫卫生，一些毛绒制品容易引起咳嗽或哮喘等。如果宝宝容易出现湿疹、荨麻疹等皮肤过敏现象，妈妈们要注意问题是不是出在衣服上，避免化纤、羊毛衣物，尽量选择宽松，纯棉的贴身衣物。
②辅食添加原则
2、岁以内婴儿，不宜食用鲜牛奶及其制品、大豆及其制品、鸡蛋白（清）以及带壳的海鲜，不应额外添加食盐、食糖和其他调料。
1.5岁以内婴儿，以奶为主食，辅食不要喧宾夺主。切忌多种新食物一起添加，注意观察宝宝是否有过敏反应。
3、注意饮食细节
给宝宝吃的食物要煮熟煮透，尽量避免给宝宝进食含有防腐剂等添加剂的食品，可以用食物日记记录新食物添加的名称和时间，必要时拿出来参照。
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