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孩子总尿床教你几个小方法

有很多家长都会抱怨,自家孩子老是尿床,上床前问他想不想小便,说不想,可眨眼间就又尿了床,有没有什么办法可以减少孩子尿床的机率呢?

尿床解决小方法

干燥入眠法

孩子的床上用品一定要保持干燥,潮湿的床,会强化小孩尿床,也容易让小孩产生尿意。

精神鼓励法

 如果孩子尿床频率过高,也不要一味责怪孩子,责怪会让孩子感到担心、恐惧;家长可以多鼓励孩子,如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。

  

兴奋控制法

  小孩大脑太兴奋的话,也会在晚上尿床,所以要让小孩养成按时睡眠的习惯;睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏。

  

条件反射训练法

 家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间,然后在这个时间内提前叫醒把孩子,让孩子醒神之后,把尿排尽,这样可以让小孩形成条件反射。

睡前小便法

 习惯尿床的孩子,晚餐食物以清淡为主,这样可以少喝水,吃的水果也不要是含水量太多得,让孩子养成睡前小便的习惯。

  

饮食纠正法

 平时可以多给小孩吃一些补肾缩尿的食物,像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等都可以多吃;还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等,熬粥给小孩喝。

虽然以上几个小方法可以减少孩子尿床的机率,但家长要注意的是,孩子一岁半至三岁间,就已经可以自己控制夜间排尿了,尿床也会相对减少;若孩子3岁以上还存在尿床的话,家长就医院接受检查,因为这种非正常现象很可能是——遗尿症;如果您还有疑问,可以下方留言,稍后会有专业医师为您解答。

★多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、性早熟、发育迟缓等问题,请







































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