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宝宝光脚走路的四大好处,你了解吗

宝宝天性爱玩,总是喜欢打着赤脚在地上跑来跑去,尽管会被家长严厉训斥,几分钟过后依旧玩儿的不亦乐乎。即便是不会走路的宝宝,也会用脚把袜子蹭掉。那么,光脚走路到底对宝宝有益处吗?

专家给出建议:

光脚,让宝宝更聪明!

宝宝脚底的触觉神经丰富,每接触到不同的质地、温度、触感(坚硬的地面、柔软的地毯、光滑的瓷砖等),都是一次对大脑神经的刺激,越多的体验和刺激,能让宝宝越来越聪明。

说“感统失调”这个词可能有些妈妈不太明白,通俗说就是儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍。别觉得“感统失调”离我们很远,因为太多因素会导致宝宝感统失调了:

早产宝宝

没经过爬

就直接走的宝宝

爸妈过度

事事包办的宝宝

爸妈太过忙碌

很少陪伴的宝宝

爸妈管教太严

什么都不让碰的宝宝

……

看似小小的举动,但这些都很可能造成宝宝感官系统失调!爸妈真的要格外重视,比如我们常见的有些宝宝:

好动不安,走路易跌倒,运动能力差,注意力不集中,说话晚,说话不清楚,孤僻,不合群,很难与别人分享玩具……

这些都可能是感统失调造成的!

而0-3岁是感觉统合训练的关键时期,越早训练,宝宝恢复的越好:

光脚走路

就是最简单的训练方式之一

(理论出自:《张思莱科学育儿全典》)

宝宝光脚走路能益智健脑

通过实验发现:孩子如果总是光着脚走路,能够刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,经过中枢神经传递,发挥调节包括大脑在内的器官功能,这样能够锻炼大脑思维的灵敏度和记忆力。

光脚养成更好的走路姿势

因为光脚有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展,避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。

站姿和走姿极大的影响个人气质,所以,为了让宝宝长大后身姿优雅,学步期最好让他多多光脚走路!

光着脚能够在第一时间感受地面高低不平的变化,走路时就会更加小心,宝宝就需要低头观察环境,时间长了低头看路的习惯就养成了,如果穿着鞋的话这些感觉就不会特别灵敏。

光脚走路,预防宝宝扁平足

孩子的足弓在4~6岁形成,光脚练习走路,更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡,预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。

所以,学步期的孩子,光脚学步最好。

招商郑总

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