助力孩子“绿色”健康成长~
换季期间，孩子由于脏腑娇嫩，很容易引发感冒发烧。今天小福就给大家分享几种改善感冒发烧的手法，看过来吧~
1、清肺经一分钟位置：在无名指指根到指尖。
手法：用拇指指腹自指根向指尖（无名指末节螺纹面）直推-次。
作用：补益肺气，清肺泻热，止咳化痰。
2、清肝经一分钟
位置：肝经位于食指末节螺纹面，旋推为补，称补肝经，向指根方向直推为清，称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经。
手法：一手托住小儿的手掌，用另一手食指掌面末节指纹推向指尖，即为清肝经，每次推-次。
作用：婴幼儿肝常有余而脾常不足，小儿推拿清肝经可以平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝。
3、补脾土一分钟
位置：拇指指腹（即末节螺纹面）
手法：在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天次。
作用：脾为后天之本，“四季脾旺不受邪”，小儿肝有余而脾常不足，补脾土可以增强孩子的体质，减少感冒咳嗽的机会。
腹泻、便秘、消化不良的小宝宝可以常规配用此推拿手法。
4、清天河水位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
手法：小臂正中一条直线，腕横纹到肘横纹，向下推。
作用：食积多有郁热，清天河水以清散郁热。
5、推三关1分钟位置：前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。
手法：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关;屈患儿拇指，自拇指桡侧推向肘，称大推三关。
作用：益气行血，温阳散寒，发汗解表。
6、运内八卦1分钟位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
手法：一手持患儿的手，另一手的食指，中指指腹按压在掌心上，自乾卦起至兑卦止，以顺时针方向云揉，称运内八卦，每次运-次。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
7、捏脊5-10次
位置：脊背。
手法：又称捏癪。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。
作用：调阴阳、理气血，和肺腑、通经络、强健身体。多用于防治疳积、呕吐、便秘、泄泻等病症。
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