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Hibaby母婴课堂想要宝宝腿型好看

无论是男孩女孩,有一双笔直修长的大长腿,能够为个人的形象加分不少。所以现在不少父母趁着宝宝年龄小,外貌和骨骼生长都还有很强的可塑性时,寻求各种各样的方法来帮助宝宝塑造腿型。

但是,有的方法却是错误的,反而会造成很严重的恶果。

1

不要给宝宝绑腿哦~

如今,仍有不少地方存在绑腿的现象。接受过科学育儿知识的新妈应该都该知道,给宝宝绑腿百害无一利!

把小宝宝的腿和手绑起来,非但收获不了大长腿,反而会造成宝宝的肢体缺血,阻碍孩子活动;容易导致发育性髋关节脱位,严重的甚至需要矫正才能治好;绑腿还不利于正常的肢体发育,阻碍大动作发育。

所以,想要宝宝拥有好腿型的爸妈注意了,绑腿不是明智之举!

2

怎么做才能让孩子拥有漂亮的腿型呢?

其实,小宝宝的腿本来就不直,有一点弯曲才是正常的。

胎儿时期,胎儿越长越大,子宫内的活动空间越来越小,胎儿就会采取四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前的动作来适应狭小的空间。因为这种特殊的姿势,所以宝宝出生后到2岁以前都会稍微有点儿“O”型腿,这是生理性弯曲,属于正常现象。

婴幼儿时期,宝宝的四肢处于蜷曲状,腿呈M、双手呈W,这是正常的生理现象。

除了新生儿腿部会有生理性弯曲外,在宝宝7岁前还要经历这几个变化的过程:

1岁以内:婴幼儿腿部会呈椭圆状,形状类似青蛙腿或O型腿;

1岁半:这时宝宝的腿逐渐开始变直了;

3~6岁:有些宝宝的膝盖会往内撇,呈X型腿,但也有宝宝没有这个阶段;

7岁:待宝宝7岁左右,Ta的腿型才真正的确定和变直。

学步期间,因为下肢承重全身的重量,所以宝宝的腿看起来会类似于“O”型;随着生长发育、负重以及姿势的改变,宝宝到3~4岁左右,腿型会类似于“X”型;4岁后又开始改变,逐渐接近正常;10岁左右变得稳定。

所以,随着年龄增长以及生长发育,宝宝的腿会逐渐伸展开来,妈妈们无需太过担心。

3

这样做宝宝腿型更漂亮

影响宝宝腿型的因素也有很多,常见的有坐姿、习惯以及后天的培养。所以,要想宝宝腿型更漂亮,妈妈们可以试试以下几点:

01

正确补充维生素D

缺钙会导致宝宝O型腿,所以大部分妈妈都在想方设法给孩子补钙。

其实,孩子更缺的不是钙,而是维生素D。维生素D能促进钙的吸收,但是在日常的饮食中比较难获取,需要特别补充。

如果宝宝发育正常,没有其他的问题,建议出生15天后在医生的指导下补充维生素D直至2岁,以后加强户外运动,晒晒太阳。

02

避免过早站立学走

还没学会站立或者行走的宝宝,说明骨骼发育尚不完善。如果强行让他站立或者学走,宝宝的腿部力量无法完全支撑身体,容易造成腿骨或膝关节变形。爸妈们千万不要揠苗助长。

03

避免过早用学步车

使用学步车也是一样的道理,不仅会影响腿型,还时刻存在着安全隐患,医生也反复强调过,不要过早使用学步车,最好不要用!

孩子长期坐学步车,没有经受爬的训练,容易引发感觉失调;长期坐学步车,一是很容易引起孩子的下肢畸形,另外也容易养成足内翻或足外翻的习惯。

学步车给了孩子和他年龄、危险意识不相称的速度及空间,所以大大增加了摔伤和烫伤的风险,而且学步车不能帮助学步,反而可能影响运动发育。

04

纠正宝宝错误坐姿

大一点的宝宝玩耍时,常常呈W型坐姿,又或者将两腿压在屁股下,跪坐。

美国儿科治疗中心表示:长期保持W坐姿会影响孩子的发育,造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。

经常W坐,不仅影响腿型,还会造成“脊柱前凸”,直接影响长高。

经常跪坐,对宝宝的脊椎发育不好,容易形成驼背,还容易导致大腿弯曲,形成O型腿。

正确的坐姿应该是:

1、盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉。适合用来纠正已经使用W型坐姿一段时间的孩子们,帮助他们恢复正确的坐姿。

2、环坐:之所以叫环坐,是因为孩子坐着时两脚的脚掌是相互碰着的,正在形成一个环状。很可爱有木有~

3、长坐:两腿自然伸直或成V型打开。严格来说这种坐姿是最适合孩子的身体发育的哦!

4、侧坐:同长坐或V型坐,不同的地方在于采用这种坐姿时,两脚是弯向同一边的。

想要拥有好的腿型,一定要养成孩子正确的坐姿、不要让孩子长期采取W姿或跪姿

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